1. Kiến thức trọng tâm
Kĩ năng từ chối là khả năng nói "không" một cách lịch sự, dứt khoát trước những yêu cầu, lời rủ rê không phù hợp hoặc có thể gây hại cho bản thân và người khác. Trong cuộc sống, em sẽ gặp nhiều tình huống cần từ chối: bạn rủ trốn học, người lạ rủ đi chơi xa, bạn rủ thử hút thuốc hay chơi game quá nhiều. Nếu không biết từ chối, em có thể mắc sai lầm và gặp nguy hiểm.
Từ chối không phải là việc dễ dàng, vì em có thể sợ bạn giận, sợ bị chê cười. Tuy nhiên, một người bạn tốt sẽ tôn trọng quyết định của em, còn nếu ai đó giận dỗi chỉ vì em từ chối điều sai trái, thì đó chưa phải là bạn tốt. Em cần nhớ rằng bảo vệ bản thân và giữ vững nguyên tắc quan trọng hơn việc làm hài lòng người khác.
Khi từ chối, em cần thái độ bình tĩnh, lịch sự nhưng dứt khoát. Hãy nói rõ lí do từ chối một cách ngắn gọn, đề xuất một lựa chọn thay thế tích cực nếu có thể, và không cần phải xin lỗi quá nhiều.
2. Ví dụ minh họa
Tan học, một nhóm bạn rủ Quân trốn học thêm để đi chơi điện tử. Quân rất muốn đi chơi cùng các bạn nhưng biết việc trốn học là sai và sẽ làm cha mẹ buồn. Quân đã từ chối một cách lịch sự: "Mình không đi được, mình đã hứa với ba mẹ là đi học đầy đủ. Các bạn cứ đi đi, hôm khác mình cùng đi chơi sau giờ học nhé."
Một bạn trong nhóm trêu Quân là nhát gan, nhưng Quân vẫn giữ vững quyết định của mình. Hôm sau, các bạn nhận ra Quân đúng và xin lỗi Quân. Câu chuyện cho thấy biết từ chối đúng lúc là biểu hiện của bản lĩnh, giúp em tránh xa những điều xấu và giữ được tình bạn chân thành.
3. Ghi nhớ
- Biết nói "không" với những yêu cầu không phù hợp là bản lĩnh.
- Từ chối cần lịch sự, dứt khoát và có lí do rõ ràng.
- Nếu bị ép buộc, hãy rời khỏi tình huống và tìm người lớn giúp đỡ.