1. Kiến thức trọng tâm
Qua chủ đề Con người và sức khoẻ, em đã học về ba cơ quan quan trọng của cơ thể. Cơ quan vận động gồm xương và cơ, giúp cơ thể cử động, đi, chạy, nhảy. Cơ quan hô hấp gồm mũi, khí quản, phế quản và hai lá phổi, giúp cơ thể lấy không khí vào và thải khí ra. Cơ quan bài tiết nước tiểu gồm hai quả thận, ống dẫn nước tiểu, bóng đái và ống đái, giúp thải các chất thải ra ngoài.
Để các cơ quan khỏe mạnh, em cần ăn uống đủ chất, uống đủ nước, vận động thường xuyên, giữ vệ sinh cá nhân và giữ tư thế ngồi, đứng đúng. Khi cơ thể có dấu hiệu bất thường như đau tay, đau chân, ho, sổ mũi, đau khi đi tiểu, em phải báo ngay cho người lớn.
2. Ví dụ minh họa
Trong giờ ôn tập, cô giáo hỏi: "Muốn xương chắc khỏe, em cần làm gì? Muốn phổi khỏe, em cần làm gì?"
Bạn An trả lời: "Muốn xương chắc khỏe, em ăn sữa, tôm, cua, cá và vận động thường xuyên. Muốn phổi khỏe, em hít thở bằng mũi, tránh khói bụi và tập thể dục đều đặn." Cô khen An nhớ bài rất tốt và nhắc cả lớp luôn chăm sóc cơ thể mỗi ngày.
3. Ghi nhớ
- Cơ quan vận động: xương và cơ, giúp cơ thể cử động.
- Cơ quan hô hấp: mũi, khí quản, phế quản, hai lá phổi, giúp lấy không khí vào, thải khí ra.
- Cơ quan bài tiết nước tiểu: hai quả thận, ống dẫn nước tiểu, bóng đái, ống đái, giúp thải chất thải.
- Ăn uống đủ chất, uống đủ nước, vận động thường xuyên, giữ vệ sinh cá nhân.